こんにちは♪
Silhouetteの牛尾です(*^-^*)

6月から新メニュー『ヘッドマッサージ』が始まりました♪

こんなお悩みありませんか?

□ 飽きっぽい
□ 疲れやすい
□ 眠くなる
□ 朝までぐっすり眠れない
□   判断力が下がった
□ 記憶力が低下してきた
□ イライラしやすい
□   不安を感じやすい
□   ぼんやりする時間が増えた

1つでも当てはまった方は【脳疲労】かもしれません。

【脳疲労】とは・・・
・視覚や聴覚を経由して大量に入ってきた情報を脳が処理しきれず、脳が疲れ正常に機能しなくなる状態。
・脳の細胞が酸化ストレスによって傷ついているのに、修復が追い付かない状態。

【脳疲労】の原因
・マルチタスク(複数の作業を同時並行で進める。短時間で切り替えながら進める。)
・パソコン、スマートフォンによる情報過多
・精神的ストレス

【脳疲労】を放置すると・・・
・頭痛や動悸、息切れ、めまいなどを引き起こす。
・食欲のコントロールができなくなり、肥満になる。
・自律神経が乱れ、生活習慣病のリスクが高まる。
・脳の老化を早め、認知症のリスクを高める。
・脳疲労によるパフォーマンス低下を挽回しようと頑張りすぎてしまったり、マイナス感情が続いてしまうことで、うつ病のリスクが高まる。

こうなる前に、【脳疲労】を解消しましょう♪
【脳疲労】には、脳にダイレクトに刺激を与える『ヘッドマッサージ』がおすすめです☆

只今、4周年を記念して6月限定でキャンペーンを行なっております♪
初回体験45分(カウンセリング含め60分程度)
¥3,480(税込)→¥2,500(税込)

お一人おひとりのお身体の状態やお悩みに寄り添い、心を込めて施術いたします。
脳疲労を解消して元気で快適に過ごしていきましょう♪
ご予約を心よりお待ちいたしております(*^▽^*)

___________________________________________

豊橋市唯一の整体×パーソナルトレーニングで
痛みや悩みのある身体を整えて
整った身体を維持するための筋肉をつけることで
根本からお身体が改善し、
正しいシルエットへと変化していくよう、
1人1人のお身体の状態、目的に合わせて
サポートしています。

Silhouette 整体院×プライベートジム
営業時間 9:00~21:00
最終受付 20:00
定休日  隔週日曜日
駐車場  店舗隣に2台