皆様こんにちは。
今回は頭痛のなかでも3大慢性頭痛の1つと言われる【群発頭痛】の特徴や対策について紹介していきます。
【群発頭痛】
数週間から数か月ほどの間、片方の目の周りや頭の前側や後ろ側の辺りが毎日のように強く痛くなる頭痛です。
群発頭痛の有病率は、全人口の0.1％で、アジア人では3％未満と報告されています。
片側の目の奥がえぐられるような強烈な痛みが起こり、人によっては転げまわるほどの痛みということで、群発頭痛の発作が起きたらできるだけ速やかに頭痛の専門医を受診して、適切な治療を受けましょう。
特に群発期という痛みが出ている期間には、脳の血管が拡張するような、飲酒やサウナ、激しい運動などは控えましょう。
他の頭痛への対策と同様に、規則正しい生活を心がけ、十分に睡眠も取るようにすると良いですね。
群発頭痛に関しては市販の鎮痛薬では改善が期待できないため、病院で適切な治療を受けることが大切です。
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