暑さに負けない身体づくりをしよう！
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 毎日暑いですね！雨の日は夜は涼しくなって過ごしやすい日もありますが、寒暖差によって体調を崩されていませんか？熱中症や夏バテになっていませんか？暑さに負けない身体づ […]
座り姿勢、大丈夫ですか？
皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。 今回は座っているときの姿勢について、紹介していきたいと思います。 パソコンを長時間使う人は、画面をのぞき込むため極端に頭が前に出る姿勢になっていたりテレビやスマ […]
極上の『ヘッドマッサージ』体験されたお客様のお声
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) ６月に行いましたヘッドマッサージのキャンペーンでは、たくさんのご予約誠にありがとうございました☆ 肩首こり、眼精疲労、不眠症など様々なお悩みをお持ちのお客様が体験 […]
ヘッドマッサージの効果がすごい！【６．美容効果】
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 新メニュー『ヘッドマッサージ』の効果についてお伝えしていきます♪ 『ヘッドマッサージ』は頭のコリを取り除くだけでなく、さまざまな効果があります。１、こり解消２、眼 […]
『ヘッドマッサージ』の効果がすごい！【５．睡眠改善】
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 新メニュー『ヘッドマッサージ』の効果についてお伝えしていきます♪ 『ヘッドマッサージ』は頭のコリを取り除くだけでなく、さまざまな効果があります。１、こり解消２、眼 […]
新メニュー『ヘッドマッサージ』登場！
Silhouette整体＆プライベートジムです。 ６月から新メニュー『ヘッドマッサージ』を始めました！ こんなお悩みありませんか？□首、肩こりがつらい□頭痛がつらい□眼精疲労がつらい□ぐっすり眠れない□疲れやすい□ストレ […]
『ヘッドマッサージ』の効果がすごい！【４．血流改善】
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 新メニュー『ヘッドマッサージ』の効果についてお伝えしていきます♪ 『ヘッドマッサージ』は頭のコリを取り除くだけでなく、さまざまな効果があります。１、こり解消２、眼 […]
『ヘッドマッサージ』の効果がすごい！【３．リラックス効果】
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 新メニュー『ヘッドマッサージ』の効果についてお伝えしていきます♪ 『ヘッドマッサージ』は頭のコリを取り除くだけでなく、さまざまな効果があります。１、こり解消２、眼 […]
『ヘッドマッサージ』の効果がすごい！【２．眼精疲労解消】
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 新メニュー『ヘッドマッサージ』の効果についてお伝えしていきます♪ 『ヘッドマッサージ』は頭のコリを取り除くだけでなく、さまざまな効果があります。１、こり解消２、眼 […]
『ヘッドマッサージ』の効果がすごい！【１．こり解消】
こんにちは♪Silhouetteの牛尾です(*^▽^*) 新メニュー『ヘッドマッサージ』の効果についてお伝えしていきます♪ 『ヘッドマッサージ』は頭のコリを取り除くだけでなく、さまざまな効果があります。１、こり解消２、眼 […]